Znajdziesz tu Listy w drodze oraz inne moje teksty – pisane dla Ciebie.
Z uważnością na sens, relacje i codzienność.

To miejsce dla tych, którzy chcą widzieć, słyszeć i czuć głębiej.
Dla tych, którzy mają odwagę pracować nad sobą – we własnym rytmie.
Z mądrością miłości, która nie ocenia, tylko towarzyszy.

Dzielę się tu wiedzą, refleksją i doświadczeniem.
Z perspektywy pedagoga, psychoterapeutki, kobiety, żony, matki i chrześcijanki.
Z perspektywy człowieka, który szuka prawdy i wciąż się w niej staje.

Zacznij od Listów w drodze – albo wybierz temat, który dziś jest Ci najbliższy.
Zapraszam Cię w głąb.

Idźmy.
Anna Malec

  • Strażnik Migdał i nowy rok

    Strażnik Migdał i nowy rok

    Pamiętasz mój wierszyk z początku cyklu? Opowiem Ci o wieży w Twojej głowie.Ile ma pięter?Trzy.A może nawet trzy i pół.Idźmy…

  • 24.12.2025

    24.12.2025

    Na te Święta NarodzeniaPrzyjmij proszę zalecenia: Pamiętaj, że karp ma ości.A bliskość czasem złości. Żuj czas uważnie.Traw sens powoli. Śpiewaj…

  • Strażnik Migdał i Święta

    Strażnik Migdał i Święta

    Święta Bożego Narodzenia to obrazy i symbole.Jeden dziś wybiorę: Wigilia. Rodzina siedzi przy stole. Możesz uniknąć, zniknąć. Powiedzieć: mnie to…


  • Pamiętasz mój wierszyk z początku cyklu?

    Opowiem Ci o wieży w Twojej głowie.
    Ile ma pięter?
    Trzy.
    A może nawet trzy i pół.
    Idźmy powoli, tłumaczyć będę.
    Później w górę, najpierw dół.

    Ta historyjka jest – umówmy się – umowna.
    Teoria pięter mózgu opiera się na koncepcji Paula MacLeana, według którego mózg ma strukturę trójdzielną. Kształtowanie się tej struktury miało odpowiadać rozwojowi gatunku ludzkiego w procesie ewolucji.

    Jak?

    Ano tak, że człowiek od początku świata, rozwiązując napotykane na swojej drodze problemy, jednocześnie „ćwiczy” swój mózg. Ten zaś – po pierwsze – zwiększa swoją objętość, a po drugie – uzdalnia się do coraz bardziej złożonych operacji.

    Mózg gadzi opisałam. Już wiesz, że tworzy go pień mózgu i rdzeń kręgowy. Jego funkcją jest ochrona życia i zdrowia oraz wszelkie procesy automatyczne, niewymagające racjonalnego myślenia ani obszernej analizy, na przykład oddychanie. Tutaj też tworzą się podstawowe reakcje, jak walcz, uciekaj, udawaj martwego, zamarznij, tańcz. 

    Mózg ssaczy odpowiada za uczucia, emocje, pierwotne więzi. Tworzy go głównie układ limbiczny. To tutaj jest rozdzielnia wspomnień (uważaj!). Stąd wysyłane są sygnały umożliwiające zachowanie ciągłości gatunku (mnóż!) oraz przetrwanie w stadzie (chroń!). 

    To byłoby na tyle, jeśli chodzi o tzw. mózg stary. Nowy mózg to – na przestrzeni dziejów – maleństwo, osesek. Zwany racjonalnym i położony w korze mózgowej realizuje najbardziej złożone zadania, zaś jego celem jest rozwój. To tutaj mieści się centrum analiz, wyciągania wniosków z doświadczeń, kokpit podejmowania decyzji, matryca planowania, komunikacja oraz – prawdziwy rarytas – myślenie abstrakcyjne!

    Koniec grudnia 2025.
    Jesteś. Oddychasz. Żyjesz. 

    Bierz w ręce nowy rok.
    I ze mną twórz.

    Idźmy.
    Anna Malec

O mnie

„Każdy ważny w Drodze”

Poruszające, pełne czułości Listy do rodziców będących w drodze.

Newsletter

Zostaw mi swój adres email, jeśli chcesz otrzymywać co tydzień nowy List w Drodze.

Przestrzenie, które tworzę